Alimentación from 29011618
Moviéndonos
En el presente blog voy a intentar establecer una serie de cuestiones prácticas y originales acerca del área de Educación Física en Educación Primaria.
Los temas que en principio vamos a tratar son: Salud, Actividad Física, Actividades realizadas relacionadas con la Educación Física, Valores deportivos,....
sábado, 14 de diciembre de 2013
Buena alimentación
Presentación de lo que es una buena alimentación, los nutrientes básicos: los hidratos de carbono, las grasas, las proteínas y las vitaminas; La pirámide Alimenticia,....Deporte y Alimentación.
VALORES DEPORTIVOS
En el colegio desde el área de Educación Física estamos llevando a cabo un proyecto denominado valores deportivos.
Los valores en la Educación Física
- Objetivos:
-
Resaltar la importancia de los valores en la práctica
de ejercicios físicos y deportes.
-
Dar a conocer leyendas y personajes mitológicos.
-
Favorecer la escucha y la concentración como
espectadores.
-
Propiciar la confección de textos y dibujos a partir de
las leyendas escuchadas.
-
Desarrollar técnicas de expresión corporal (cuerpo,
espacio, voz).
- Temporalización:
Febrero: Esfuerzo.
Jasón y el Vellocino de Oro.
Marzo:
Compromiso. Perseo y la
Gorgona.
Abril:
Superación. Las doce pruebas de Hércules (El león de Nemea).
Mayo:
Confianza. El banquete de Thor.
Junio: Saber
perder. Apolo y Dafne.
- Metodología:
Al iniciarse
el mes, el profesor les cuenta a los niños la leyenda y les pide que, a lo
largo de ese mes, escriban una reflexión-redacción sobre el relato en su
cuaderno (para el 2º y 3er. Ciclo) o un dibujo, en un folio, (para el 1er.
Ciclo). Se les dictará la definición del valor de ese mes, los nombres y
conceptos clave y anotarán, también, una serie de preguntas que les ayuden a
desarrollar su escrito. Con cierta frecuencia, a lo largo de las sesiones, hará
hincapié en el valor relacionándolo con hechos acaecidos en los juegos.
viernes, 13 de diciembre de 2013
Decálogo del Buen Deportista
Decálogo
1. Se es Buen Deportista dentro y fuera del campo de juego.
2. Para ser un Buen Deportista hacen falta reflejos, agilidad, aguantar el cansancio, entrenarse y no perder el ánimo cuando se va perdiendo.
3. El Buen Deportista es valiente. Hace lo que le parece bueno aunque le exija esfuerzo.
4. No se puede jugar si no se respetan las reglas del juego. El Buen Deportista las respeta y las hace respetar.
5. El Buen Deportista no hace trampas ni dentro ni fuera del terreno de juego.
6. El Buen Deportista, cuando juega en equipo, no pretende lucirse por su cuenta. Sabe que quien tiene que ganar es el equipo. Ayuda y acepta la ayuda de los compañeros.
7. El Buen Deportista intenta ganar a los demás, pero sobre todo intenta ganarse a sí mismo, procurando jugar mañana mejor de lo que juega hoy.
8. El Buen Deportista sabe que para jugar bien hay que jugar con inteligencia y que el entrenamiento es el medio para conseguirlo.
9. El Buen Deportista está orgulloso de serlo.
10. El Buen Deportista busca, sobre todo, ser mejor persona.
2. Para ser un Buen Deportista hacen falta reflejos, agilidad, aguantar el cansancio, entrenarse y no perder el ánimo cuando se va perdiendo.
3. El Buen Deportista es valiente. Hace lo que le parece bueno aunque le exija esfuerzo.
4. No se puede jugar si no se respetan las reglas del juego. El Buen Deportista las respeta y las hace respetar.
5. El Buen Deportista no hace trampas ni dentro ni fuera del terreno de juego.
6. El Buen Deportista, cuando juega en equipo, no pretende lucirse por su cuenta. Sabe que quien tiene que ganar es el equipo. Ayuda y acepta la ayuda de los compañeros.
7. El Buen Deportista intenta ganar a los demás, pero sobre todo intenta ganarse a sí mismo, procurando jugar mañana mejor de lo que juega hoy.
8. El Buen Deportista sabe que para jugar bien hay que jugar con inteligencia y que el entrenamiento es el medio para conseguirlo.
9. El Buen Deportista está orgulloso de serlo.
10. El Buen Deportista busca, sobre todo, ser mejor persona.
CROSS 2013
Viernes 13 de Diciembre, el CEIP Ignacio Zuloaga ha participado en el " Cross Escolar de la Constitución", organizado por la Junta Municipal de Tetuán. Participaron con otros centros educativos del distrito.
Fueron los alumnos de 4º, 5º y 6º de Primaria.
Tenemos una ganadora.... María Escalera de 5º EP
EL GUERRERO DE LA SALUD
¿Qué es “El Guerrero de la Salud. La aventura de comer bien”?
“El Guerrero de la Salud. La aventura de comer bien” es un conjunto de acciones y recursos educativos dirigidos al
alumnado de 4º, 5º y 6º de Educación Primaria, que busca fomentar la adquisición de hábitos alimenticios adecuados y
la práctica de actividad física regular, contribuyendo así a disminuir la obesidad y el sedentarismo en la población infantil
española.
El programa se estructura y se desarrolla teniendo como eje fundamental el área de Educación Física e involucrando
al resto de áreas de conocimiento, como son Matemáticas, Educación Artística, Lengua Extranjera, Lengua Castellana,
Música y Conocimiento del Medio.
Fuente: Proyecto Realizado por Borja Abad Galzacorta
Marina Barba Muñiz
David Cañada López
Editado por Cajamadrid
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